私のライフスタイル あなたに有益情報

２０２６１０１３10/7　旅行4日目。朝食後、12時のチェックアウトまで時間があるので、ジムへ。35分のエアロバイク90℃サウナ12分。部屋に戻り、パッキング。小型とはいえ、スーツケース2個なので二人で5泊なら余裕。12時丁度にチェックアウ...

２０２６１０１２10/6 旅行3日目。きょうは、レンタカーの日。これまで空港借り空港返しが原則でしたが、今回は1日のみ借りることに。「たびらい」経由オリックスレンタカーでダイハツ中大型サイズ8:00-20:00 12時間で8,500円。駅新...

２０２６１０１１旅行2日目、６Fレストランで朝食を摂り（外国人観光客が殆ど）午前中は部屋でのんびり。昼は、お好み焼きは外せないと、TAXI（1500円）で広島そごう（そごうグループは、私の現役時代、仕事で付き合いがあり当時は破竹の勢いでした...

２０２６１０１０4日～9日まで広島に宿泊し、その間、広島市中心部、岩国市、江田島市を廻ってきました。いつも通り、定額タクシー。日曜朝7時、30分弱！の最短記録更新で羽田空港に到着。羽田空港へは日曜日朝に限ります。飛行機は、9:10のANA。...

２０２６１００３10月1日から、東京都シルバーパスがPASMOを使っての利用となりました。本日、バス乗車の際、初めてシルバーパスを取り込んだPASMOをタッチしてピッ！と鳴らしたら、運転手のチェック画面に”東京SP”と表示されました。（偶々...

２０２６１００２きょう（厳密には24時を過ぎていますので、「きょう」は、10月3日なのでしょうが、就寝前は、10月2日とします。）夕方、偶々サイゼリヤワインを絶賛していたYouTubeを見ていたら、家人が、”行く～？”と提案するので、即、自...

２０２６１００１7月から途絶えていたブログを再開することにしました。これまで何度か数週間程度、中断したことはありましたが、3か月の中断は初めてです。キリの良い10月1日を再開日と1カ月前から決めていました。この3か月のあいだには、実兄の入院...

20260712昨日、300mトラックを、いつものスニーカ（ＮＩＫＥ）（数カ月前に家人がプレゼントしてくれて、専らこれを履き続けていました）ではなく、久しぶりに履いた白のキャンバス地の底が平べったい靴（デッキシューズ？）で走り始めた途端、足...

２０２６０７１２イングランドVSノルウェーの準々決勝、ハーフタイムにこれを記しています。同点でこれから後半がスタート。面白くなってきましたね。これからノンアルを開けて至福のときです。次の試合はアルゼンチンVSスイスですが、TV生中継はなし。...

２０２６０６２８6/24、大塚のクリニックに痛風の薬を貰いに行った際、血圧がやや高めとのことで、血管検査・身体測定を受けました。その場で、解析結果が分かり、「推定血管年齢 83歳」、「腹囲 106cm」でした。腹囲は、数カ月前「104cm」...