未分類 長崎紀行3
20241031旅行2日目10/21(月)、9時に7Fレストランの朝食会場へ。ビュッフェ形式、十分満足。人参フレッシュジュース3杯お代わりで、寿命が3日延びました。地元島原酪農の瓶牛乳は、しっかり2本。炭水化物の摂り過ぎに注意し、健康的な朝...
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