20260218
先週末、徒歩5分の総合病院で区民健康診断を受診しました。検査結果は1カ月後に郵便で送られて来る予定です。結果以前にショックを受けたのは、体格検査の腹囲でした。 ぎりぎり１ｍは覚悟していましたが、まさかの104cm!
1年半前は体重70kgに挑戦（72.5kgまでがやっとでしたが）しようとしていたのに、今夜、計測したら85.5kg。神田の居酒屋で飲食し、神田駅から家人に”夕飯は要らない”と電話したのに、中野の”神座”で”おいしいラーメン（850円）”を食べるという痛風持ちとしては有るまじき振る舞いです。
明日から心を入れ替えて”節制”します。
