20240504
今日も各地で30度を超え、冷水シャワーが最早、冷水ではなくなって来ています。シャワーを浴びているときも、その後も、いま一つピリッと来ません。何かうまい案はないものかと、数日前から考えていましたが、今日、その解決策になるかも知れない案を実行に移しました。
それは何かと申しますと、「使用済みの2ℓペットボトル2本に水道水を容れ、冷蔵庫で冷やして、それを冷水シャワーの締め括りに頭上から2本同時に我が身に振り掛ける」です。
さっそく、昼に実践。熱いシャワーの次に冷たいシャワーのルーテインに続けて、2本のペットボトル。少し緊張しましたが、頭から浴びてみてもビックリする程ではありません。総量が4ℓで、10秒程度の短い時間ですので、むしろ心地良い刺激です。
これから、今日、3度目を浴びます。冷水ペットボトル二刀流誕生です。
